スキンケア初心者

スキンケア

日焼け止めを夏だけじゃなく通年で使うようにしたら、肌色が明るくなった

日焼け止めは夏だけだと思っていた 日焼け止めを塗るのは5月から9月くらいまで。それが俺の中の常識だった。秋冬に日焼け止めを塗っている男なんて周りにいなかったし、「紫外線=夏」というイメージが強すぎた。
2026.03.25
スキンケア

BBクリームで肌の欠点をカバーしたら、化粧なしでも大丈夫になった

肌の赤みやクマが気になっていた スキンケアは一通りやっている。洗顔、化粧水、乳液、日焼け止め。でもどうしてもカバーしきれないものがある。鼻の横の赤み、目の下のクマ、ニキビ跡の色素沈着。
2026.03.25
スキンケア

朝一で冷たい水で顔を洗うようにしたら、むくみが取れやすくなった

朝の顔のむくみが気になっていた 朝起きると顔がパンパンにむくんでいる日がある。特に飲み会の翌日は最悪で、目が腫れぼったくて顔全体がひとまわり大きく見える。
2026.03.25
スキンケア

デコルテもちゃんとスキンケアするようにしたら、首の線が目立たなくなってきた

首のシワが意外と見られていた 顔のスキンケアはそれなりにやっていた。でもある日、妻に「首のシワ、おじさんっぽいよ」と言われてショックを受けた。
2026.03.25
スキンケア

日中に保湿ミストを使い始めたら、夕方の肌の乾き方が変わった

午後になると肌がカピカピだった 朝のスキンケアはちゃんとやっている。化粧水、乳液、日焼け止め。でもオフィスに着いて数時間も経つと、顔がつっぱる。
2026.03.25
スキンケア

首にも化粧水を塗るようにしたら、首の乾燥が落ち着いてきた

首の乾燥が冬になると悪化する 冬になると首がカサカサになる。マフラーの繊維が触れるとチクチクするし、ひどいときは赤くなってかゆくなる。顔は化粧水と乳液で保湿しているから問題ないのに、首だけが乾燥する。
2026.03.25
スキンケア

UVケアを年中やるようにしたら、肌の色ムラが落ち着いてきた

「UVケアは夏だけやるもの」と思っていた。日焼けが気になる夏だけ日焼け止めを塗って、冬になったらやめる。そのサイクルを何年も繰り返していた。
2026.03.25
スキンケア

UVケアを年中やるようにしたら、肌の色ムラが落ち着いてきた

夏だけのUVケアでは不十分だった UVケアは夏にやるもの。ずっとそう思っていた。6月くらいからSPF50の日焼け止めを塗り始めて、9月末には使わなくなる。
2026.03.25
スキンケア

泡洗顔をしっかり泡立てるようにしたら洗い上がりが変わった

泡立てが甘かった過去の自分 洗顔はずっと適当にやっていた。洗顔フォームを手に取って、水を少し加えてモミモミ。泡というより白いクリーム状の塊を顔にゴシゴシ塗りつけて、ガシガシ洗って、流す。
2026.03.25
スキンケア

目元が乾燥しやすくて、アイクリームを使い始めたら変わった

目元の小じわが気になり始めた 30代も半ばを過ぎると、目元の変化が気になってくる。笑ったときにできるシワが、笑い終わった後も残っている。鏡で顔を見ると、目の下にうっすらと細かい線が入っている。
2026.03.25
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