AGA・薄毛抜け毛が増えた気がする：原因・AGAとの違い・今すぐできる対処法
「最近抜け毛が増えた気がする」という感覚は、多くの男性が経験する。シャワー後の排水口に溜まる量が増えた、枕に毛が残っている、朝のブラッシングで以前より多く取れる——こういった変化に気づいたとき、「これってAGAの始まり？…
体験談
AGA・薄毛
スキンケア男の乾燥肌：毎年冬になると肌が荒れていた原因と、改善できたケア方法
毎年10月になると憂鬱になっていた。肌が乾燥してかゆくなる季節の始まりだからだ。頬の乾燥、目元のつっぱり感、小鼻まわりのカサつき——夏の終わりから秋冬にかけて、肌の調子が急激に落ちる。
ヘアケアくせ毛と向き合った10年：縮毛矯正・活かし方・ケア方法を整理した
くせ毛に悩んでいる男性は多い。朝起きると跳ね上がっている、雨の日はまとまらない、スタイリングしてもすぐ崩れる——こういった悩みは、くせ毛が原因であることが多い。
メンズエステメンズエステに2年通い続けた男の正直な感想と、始め方のコツ
「メンズエステ」と聞いてちょっと引く感覚がある人に向けて書く。私もそうだったから。最初に友人から「メンズエステに行ってみなよ、肌変わるから」と言われたとき、「え、俺が？」という反応だった。
スキンケア男も日焼け止めを毎日使うべき理由と、続けてわかった変化
日焼け止めを毎日使い始めたのは33歳のとき。きっかけは皮膚科に行ったときに先生から「日焼け止めを毎日使うだけで、5年後の肌が全然変わりますよ」と言われたことだった。
ホワイトニング・オーラルケアホワイトニング3種類を全部試した：サロン・オフィス・ホームの正直な比較
「ホワイトニング、一回やってみたい」と思い始めてから、実際に動くまでにだいぶ時間がかかった。調べると「ホームホワイトニング」「オフィスホワイトニング」「ホワイトニングサロン」と種類がいくつかあって、何が自分に向いているの…
ヘアケア30代で白髪が増えてきた：原因・対処法・染め方を整理した
白髪が気になり始めたのは34歳のことだった。鏡を見ていたら、こめかみのあたりにはっきり白いものが何本か見えた。最初は「まあそんな年齢か」と受け流したが、だんだん本数が増えてきて、職場でも「白髪増えたね」と言われるようにな…
バーバー・美容院バーバーに通い始めて変わったこと：ヘアスタイルと清潔感の関係
散髪に行く頻度が「なんとなく2〜3ヶ月に一度」だった時期がある。「切りたいと思うまで行かなくていい」という感覚で、美容院の予約を入れることへの心理的ハードルが地味に高かった。
スキンケア男の毛穴ケア：詰まり・開き・ニキビ跡を改善するために実践したこと
鼻の毛穴が気になる、と言い始めたのは30代に入ってからだ。20代の頃は「テカる」とか「脂っぽい」という悩みはあっても、毛穴自体を気にしたことがなかった。でも三十路を過ぎて鏡を近くで見ると、鼻まわりのブツブツとした毛穴、頬…
脱毛メンズ全身脱毛を経験して気づいたこと：費用・期間・やって良かった理由
メンズ全身脱毛を検討している人向けに、実際に施術を経験した視点から「やる前に知っておきたかった」ことをまとめていく。ヒゲ脱毛の記事は書いたが、今回は胸・腹・腕・背中などボディ全体の脱毛についての話だ。