美容院

30代に入ってから、髪が細くなってきた気がする。シャンプーのたびに抜ける毛が多い気がする。鏡で見ると、なんとなく頭頂部が薄くなってきたような……。

「このトリートメント、ちょっと合ってないかもしれませんよ」。担当の美容師さんにそう言われたのは、通い始めて半年くらい経ったときだった。自分では特に不満もなく使い続けていたアウトバストリートメントを、まさか変えることになるとは思っていなかった。

美容院でトリートメントを勧められたのは初めてだった。「髪質改善トリートメント、興味ありますか？」と担当の美容師さんに聞かれた。

鼻の毛穴が気になり始めたのは28歳の頃だった。洗面台で顔を近づけて鏡を見ると、鼻の頭にブツブツと黒い点がある。いわゆるイチゴ鼻。

朝の寝癖がストレスだった 毎朝起きると、髪が爆発している。右側だけ変な方向にハネて、後頭部はぺったんこ。寝癖直しに毎朝10分以上かけていたし、酷い日は一回シャワーを浴びないと直らないレベルだった。

30代半ばくらいから、なんとなく髪のトップにボリュームがなくなってきた気がしていた。特に分け目のあたりが薄く見えるというか、地肌が透けて見える感じ。薄毛が始まったのかと焦って、育毛剤を買おうかと真剣に悩んでいた時期がある…

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朝起きると頭がベタベタだった 夜しっかりシャンプーしているのに、朝起きると頭皮がベタベタしている。枕にも皮脂がつくから、枕カバーを頻繁に替えないといけない。

髪のパサつきが気になっていた シャンプーとコンディショナーはちゃんと使っている。でも髪を乾かした後のパサパサ感がどうにもならない。特に毛先がバサバサで、スタイリングしてもすぐに広がってしまう。

頭皮マッサージなんて効果あるの？と思っていた 美容師さんに「頭皮マッサージ、やってますか？」と聞かれて「いや全然」と答えたら、「一日1分でいいからやったほうがいいですよ」と言われた。