医療脱毛と光脱毛、両方試した僕が正直に比べてみる

📋 この記事でわかること

  • プロが実践する具体的なケア方法
  • 初心者でも取り入れやすいアイテム選び
  • よくある失敗とその対策
清潔感・外見
🕐 読了時間:約8分|📅 最終更新:2026年3月25日|✍️ ムラカミリク(実体験ベース)

📝 この記事は管理人の実体験をもとに書いています。個人の感想・体験談のため、効果には個人差があります。

脱毛を始める前、「医療脱毛と光脱毛って何が違うの?」という疑問があった。調べれば調べるほど情報が多くて、どちらを選べばいいか混乱したことを覚えている。実際、両方試してみた今だから言えることがある。

時系列で言うと、最初に光脱毛(エステ脱毛)でヒゲを試して、後から医療脱毛に乗り換えた。両方の体験があるので、できるだけフラットに比較してみたい。

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光脱毛から始めた理由

最初に光脱毛を選んだのは、価格が安かったから。当時通い始めたメンズサロンで「ヒゲ脱毛5回コース」を19,800円でやっていた。医療脱毛クリニックの同じコースが40,000円〜50,000円という相場だったのと比べると、半額以下で試せるということで、まずはここで様子を見ようという判断をした。

光脱毛の施術は痛みが比較的マイルドで、医療脱毛のような「バチン」という刺激よりも「ポッ」というじんわりした熱さだった。肌へのダメージも少ないと聞いていたので、最初のうちは「これでいいかな」という感じで続けていた。

光脱毛5回の結果

5回終わった時点での結果は、正直あまり変化を感じられなかった。毛の量が減ったかな、という程度で、日々のシェービングの手間はほとんど変わらなかった。スタッフさんに聞いたら「光脱毛は永久脱毛ではなく、抑毛効果なので、個人差が大きいです。続けることで効果が出る場合が多いです」と言われた。

「続けることで効果が出る」という話は聞いていたが、5回でほぼ変化なしという現実に、少しがっかりした気持ちがあったのも正直なところだ。追加コースを勧められたが、費用対効果の疑問が拭えなくて、一度立ち止まって医療脱毛を試してみることにした。

医療脱毛クリニックへの転換

医療脱毛クリニックに切り替えたのは、光脱毛から1年後くらい。ヒゲの5回コースを某メンズクリニックで契約した。費用は45,000円。光脱毛より高かったが、「永久脱毛」という言葉の信頼性が決め手だった。医療行為として認可されているという点が、エステ脱毛との一番の違いだと理解した上で選んだ。

初回の施術で、光脱毛との違いを即座に感じた。照射の感覚が全然違う。光脱毛がじんわりした熱さなら、医療脱毛は「バチン」と弾かれる強い刺激だ。痛みは確実に上だった。でも施術後の翌日、ひげの生え方が違った。いつもより薄い。「これが医療脱毛か」という感覚を初回から感じられた。

医療脱毛3回の変化

3回目が終わった時点で、毛の量は目に見えて減っていた。以前は毎朝剃っていたのが、2日に1回で済むようになった。毛の太さも細くなり、剃り跡の青みが出にくくなった。

光脱毛5回で感じられなかった変化が、医療脱毛では3回で感じられた。もちろん個人差があるし、体質によって違いは出るかもしれないが、少なくとも僕の場合は医療脱毛の方が効果の実感が圧倒的に早かった。

正直な比較まとめ

両方を体験した上での比較をまとめると、こうなる。

痛みは医療脱毛の方が上。光脱毛はマイルドで痛みが苦手な人には向いている。ただ光脱毛でも全く痛みがないわけではなく、部位によっては刺激を感じる。

効果の早さは医療脱毛の方が明確に速かった。光脱毛は「抑毛」なので、毛が完全になくなるわけではない点も理解しておく必要がある。

価格は光脱毛の方が安い。ただ効果が出るまでに多くの回数が必要な場合、トータルコストで医療脱毛と変わらなくなることもある。

安全性については医療脱毛の方が、医師による管理のもとで施術が行われる安心感がある。光脱毛は医療行為ではないため、肌トラブルが起きた際の対応が異なる場合がある。

どちらを選ぶべきか

結論を言うと、脱毛をしっかりやりたい、効果をしっかり出したいという場合は医療脱毛を最初から選んだ方がいい、というのが僕の正直な見解だ。光脱毛から始めてから乗り換えるというルートをたどった僕が言うのだから、少し説得力があると思う。

ただ痛みへの不安が大きい場合や、まず試しにやってみたいという場合は、光脱毛から始めるのも一つの選択肢だと思う。初回体験価格が安いサロンも多いので、「脱毛ってどんなものか」を知るための入口として活用するのは悪くない。

どちらを選ぶにしても、カウンセリングで自分の毛質・体質・予算を正直に話して、最適なプランを提案してもらうことが一番大事だ。僕みたいに「安いから」という理由だけで選ぶと、後から「やっぱり違った」となる可能性がある。最初に丁寧に選んだ方が、長期的には得をする。

まとめ

光脱毛と医療脱毛を両方体験した正直な感想として、「効果を求めるなら医療脱毛」「まず試すなら光脱毛」という結論になる。どちらが正解とは言えないが、自分の目的に合った選択をすることが大事だ。この記事が、脱毛クリニック選びで迷っている人の参考になれば嬉しい。

脱毛クリニック選びで失敗しないために

光脱毛から医療脱毛に乗り換えた僕の経験から、クリニック選びで意識してほしいことをまとめておく。まず「永久脱毛」という言葉の定義を確認すること。日本では「永久脱毛」は医療行為として認可されているもので、エステサロンの光脱毛は「永久脱毛」を標榜できない。これを知らずに光脱毛を「永久脱毛だ」と思って通い続けると、僕のように「なぜ効果が出ないんだ」となる。

次に、カウンセリングで「何回で完了するか」の目安を聞くこと。個人差があるので断言はできないが、一般的な目安を聞いておくと計画が立てやすい。ヒゲの場合は医療脱毛で6〜10回が目安とされているケースが多い。この数字を聞かずに「5回コースで終わる」と思い込んで始めると、後で追加費用が発生して驚くことになる。

あとは、通いやすい立地かどうかも大事。脱毛は継続が前提のサービスなので、「少し遠いけど評判がいい」より「近くて通いやすい」の方が長続きする場合が多い。少しくらいクオリティが落ちても、通い続けられる場所を選んだ方が最終的にはいい結果になる。

今振り返って思うこと

光脱毛で1年間お金を使った後に医療脱毛に乗り換えた、という遠回りをした僕が言うのだから正直な話だと思ってほしい。最初から医療脱毛を選んでいれば、時間もお金も節約できた可能性が高い。

ただ光脱毛で「脱毛ってこういうものか」という体験をしたことは無駄ではなかった。痛みに慣れたし、「次は医療脱毛で絶対にやる」という決意も固まった。遠回りしたからこそ、医療脱毛の効果の早さに感動できた面もある。

脱毛はどちらを選んでも「始めてよかった」という結果になると思う。ただ「早く効果を出したい」「確実に減らしたい」という気持ちが強い人は、迷わず医療脱毛から始めた方がいい。これが両方体験した者としての正直な結論だ。

脱毛を始めようと思っている人は、まず一歩踏み出してほしい。カウンセリングは無料でできるクリニックがほとんどで、話を聞くだけでも情報が得られる。「どちらがいいかわからない」と悩んでいる時間があるなら、実際に行って話を聞いてきた方が断然早い。行動することで見えてくることが、調べるだけでは見えてこない部分に必ずある。

光脱毛か医療脱毛か、という選択に正解はない。でも自分の体質・予算・目的に合った選択をするための情報は持っておくべきだ。この記事がその判断の参考に少しでもなれば、書いた意味があると思っている。

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ムラカミリク(運営者)実体験レポーター

都内在住・会社員。30代になってから肌荒れに悩み始め、スキンケアを独学でゼロから勉強。メンズエステも10店舗以上通い、実際に体験した感想だけを書いています。美容に詳しいわけじゃないけど、素人目線でわかりやすく伝えたい。

🔍 スキンケア歴3年💆 メンズエステ10店舗以上📍 東京在住

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