ダンディハウスに通い続けることで出る効果を、自分なりに整理してみた。4ヶ月通って感じていることを書く。
結論から言うと、エステの効果は「すぐに出る効果」と「積み重ねで出る効果」の2種類がある。前者だけ期待して来ると、がっかりするかもしれない。
すぐに出る効果:施術直後の変化
フェイシャルエステを受けた直後、鏡を見ると肌が違う。顔色が明るくなってる。むくみが取れて、フェイスラインがすっきりしてる。毛穴も目立たない。
これは1回目の施術から感じる。クレンジングで汚れを落として、マッサージで血行を促進して、パックで保湿した結果。即効性がある。
ただし、この効果は長くても3〜4日で薄れる。施術翌日がピークで、徐々に元に戻る。これを「効果がない」と捉えるか「定期的に受ける意味がある」と捉えるかで、続くかどうかが分かれると思う。
積み重ねで出る効果:肌質の変化
3ヶ月以上通い続けると、施術直後じゃない普段の肌の状態が変わってくる。
水分量が安定して高い状態をキープできるようになった。以前は施術直後は水分量50%だけど、1週間後には38%に戻ってた。今は施術から2週間経っても45%くらいをキープしてる。
肌のベースラインが底上げされた感覚。施術で上がって、少し戻って、でも前回の底値よりは高い状態。これを繰り返すことで、全体的に肌の状態が良くなっていく。
セルフケア力が上がる効果
これが一番大きいかもしれない。エステに通うことで、自分のスキンケアの質が上がった。
毎回施術後にスタッフの方がアドバイスをくれる。洗顔の仕方、化粧水の量、乳液の塗り方。回を重ねるごとに、自分のケアが洗練されていく。
4ヶ月前の自分のスキンケアを思い出すと、本当に雑だった。今は泡立て、塗る量、ハンドプレス、全部の工程に意味を理解してやってる。
メンタルへの効果
意外と大きいのがメンタル面。月2回、60分の施術中は完全にリラックスできる。スマホも見ない、仕事のことも考えない。ただ目を閉じて、気持ちいい施術を受ける。
この「強制的にリラックスする時間」がストレス解消になってる。マッサージに近い効果。施術後は頭がスッキリして、仕事のパフォーマンスも上がる気がする。
自分の見た目に投資してるという意識も、自己肯定感を高めてくれる。「自分を大事にしてる」という感覚が、日常の行動にも良い影響を与えてる。
4ヶ月の率直なまとめ
効果はある。ただし即効性だけを期待すると失望する。3ヶ月以上続けて初めて「通ってる意味」が見えてくる。
コスト対効果としては、月2万円を自分の見た目と精神的な安定に投資してると考えれば、個人的には満足してる。飲み会を2回減らせば捻出できる金額。
まだ通い続けるつもり。半年後、1年後の変化が楽しみでもある。
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