髪質改善トリートメントを美容院で受けたら、手触りが別人の髪になった

📝 この記事は管理人の実体験をもとに書いています。個人の感想・体験談のため、効果には個人差があります。

美容院でトリートメントを勧められたのは初めてだった。「髪質改善トリートメント、興味ありますか？」と担当の美容師さんに聞かれた。

正直「トリートメントって女性がやるやつでしょ」と思った。でも鏡に映った自分の髪は、乾燥してパサパサで、毛先は跳ねてるし、全体的にまとまりがなかった。「やってみてもいいかも」と答えた。

結果から言うと、施術後の手触りが別人だった。自分の髪じゃないみたいにサラサラで、指を通すとスルッと抜ける。今まで経験したことのない感覚だった。

施術は意外と本格的だった

髪質改善トリートメントって、ただトリートメント剤を塗るだけだと思ってた。全然違った。

まずシャンプーで髪の汚れと余分な油分を落とす。その後、髪の状態を見ながら数種類のトリートメント剤を重ねていく。途中でストレートアイロンを通して熱で成分を定着させる工程もあった。

全部で1時間半くらい。カットと合わせると2時間超えた。でも仕上がりを見たら、その時間が惜しくなかった。

美容師さんが言うには、髪の内部のダメージを補修して、表面のキューティクルを整える施術らしい。難しいことは分からないけど、とにかく手触りが違う。

帰り道で何度も髪を触った

施術後、帰りの電車で何度も自分の髪を触った。サラサラすぎて気持ちいい。隣の席の人に変な目で見られた気がするけど、構わず触り続けた。

家に帰って彼女に見せたら「え、何したの？」と驚かれた。「トリートメントした」と言ったら「男の人もやるんだ」と。そう、やるんです。

翌朝のセットがめちゃくちゃ楽だった。いつもなら寝癖を直すのに10分以上かかるのに、軽くブローするだけでまとまった。朝の時間が短縮されるのは予想外のメリットだった。

効果の持続期間について

気になるのは「いつまでもつのか」ということ。美容師さんには「だいたい1ヶ月半〜2ヶ月くらい」と言われた。

実際の感覚だと、最初の2週間はずっとサラサラ。3週目くらいから少しずつ元に戻り始めて、1ヶ月半でだいたい元の状態に近づく。完全に元には戻らないけど、施術前よりはマシな状態が続く。

2回目以降は効果の持続が長くなるとも言われた。実際、3回目を受けた頃から、トリートメントなしでも以前よりまとまりやすくなった。髪質自体が少しずつ改善されてるらしい。

コストは正直安くない

髪質改善トリートメントの料金は、俺の通ってる美容院で1回8000円。カットと合わせると13000円くらいになる。月1で通うとそれなりの出費。

でも、毎朝のセット時間が短縮されること、髪の見た目が良くなること、ワックスの使用量が減ること（まとまりやすいから少量で済む）を考えると、個人的にはアリだと思ってる。

最初は2ヶ月に1回のペースで試して、効果を実感してから頻度を上げるのがいいと思う。いきなり毎月やる必要はない。

家でのケアも変わった

トリートメントをきっかけに、家でのヘアケアも見直した。美容師さんに勧められたシャンプーに変えて、コンディショナーもちゃんと使うようになった。

以前はボディソープで頭も体も洗ってたから、かなりの進歩。シャンプーを変えるだけでも髪の状態は変わるんだと実感した。

髪は顔の額縁と言われる。髪が整ってると顔の印象も良くなる。スキンケアと同じくらい、ヘアケアも大事だと思い知らされた美容院体験だった。

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よくある質問

Q. 髪質改善トリートメントとカラーやパーマは同時にできますか？

基本的には同日での施術は推奨されていないことが多い。髪への負担を分散させるため、別の日に行うのが一般的。特にカラーの直前・直後は成分の相互作用で発色や効果に影響が出る場合があるため、美容師に相談してスケジュールを組むのが正解。

Q. 髪質改善トリートメントは何回通うと効果が持続しますか？

1回でも手触りは確かに変わるが、持続させるには定期的な施術が必要。美容師が言う「1ヶ月半〜2ヶ月持つ」というのは状態が戻り始めるまでの期間。ダメージが蓄積しやすいライフスタイルの人は2ヶ月に1回のペースが目安になる。

Q. 自宅でのヘアケアで髪質改善トリートメントの効果を長持ちさせる方法は？

施術後は美容師から推奨されたシャンプーとトリートメントを使うのが最も効果的。硫酸系の洗浄成分（ラウレス硫酸Na等）を含むシャンプーは髪質改善成分を落としやすいため、アミノ酸系シャンプーに変えることが多い。

Q. 髪質改善トリートメントは傷んでいない髪でも効果がありますか？

ある。ダメージの修復だけでなく、髪のツヤアップ・まとまりの向上・スタイリングのしやすさ改善など、ダメージがない髪でもクオリティを上げる効果が期待できる。特に剛毛・くせ毛の人は施術することで扱いやすさが大きく変わる。

Q. 髪質改善トリートメントのデメリットはありますか？

費用が比較的高い（1回6000〜15000円程度）・効果の維持に定期的な通院が必要・サロンによって技術差がある点が主なデメリット。また極端にダメージが深刻な場合は、施術前のケアが必要なこともある。まずカウンセリングで自分の髪の状態に合うか確認してから受けるのがおすすめ。

髪で損してない？スタイリングと見た目の話

スキンケアより先に見た目に影響するのが髪です。手入れの差が清潔感に直結するので、基本だけでも押さえておくと印象がかなり変わります。

Q. 朝のスタイリングが決まらなくて毎日時間がかかる

前日の夜に「下地を作っておく」と朝が楽になります。ドライヤーで根元を立ち上げながら乾かし、寝る前に軽くスタイリング剤をつけておくだけで、翌朝の寝癖がつきにくくなります。朝は霧吹きで少し湿らせてからスタイリング剤をなじませると、全体を整えやすいです。

Q. ワックス・ジェル・スプレーって何を選べばいい？

髪の長さと求めるスタイルで選びます。ショートでしっかりセットしたいならハードワックスかジェル、ナチュラルにまとめたいならクリームワックスやバーム、長めの髪をまとめるならオイルやスプレーが向いています。まず「自分が求める仕上がり」を決めてから選ぶと失敗が少ないです。テクスチャーの好みで選ぶより、スタイルに合わせる方が先です。

Q. スタイリング剤がうまくなじまないで固まる

ついている量が多いか、乾いた状態にそのままつけているのが原因です。スタイリング剤は少量を手のひらで薄く伸ばしてから髪になじませるのが基本で、一度に大量につけても固まるだけです。根元より毛先から付け始めると均一になじみやすく、仕上がりが自然になります。

Q. 美容院でオーダーするのが苦手で毎回うまく伝えられない

写真を持っていくのが一番早いです。スマートフォンで「なりたいイメージ」を1〜2枚保存しておいて見せるだけで、言葉で説明するより正確に伝わります。また「前回と同じでいい」「今より○cmくらい短く」など、今の状態を基準にした伝え方をするとオーダーがスムーズです。

Q. 髪がパサついてまとまらない、何が原因？

乾燥・ダメージ・栄養不足のどれかです。毎日ドライヤーを使っているなら熱ダメージが蓄積しているかもしれません。ヒートプロテクト効果のあるアウトバストリートメント（洗い流さないタイプ）を使うだけで、かなり変わります。また、ドライヤーを同じ場所に当て続けず、動かしながら乾かすだけでもパサつきが減ります。

Q. 髪のボリュームが出なくて頭が小さく見える

乾かす方向が大事です。根元を起こしながら乾かすには、前に向かってドライヤーを当ててから頭を起こすか、下を向いて乾かす方法が効果的です。仕上げに冷風で固めることで形が持続します。スタイリング剤はボリュームが出るタイプ（パウダー系・ふんわりワックス）を選ぶと立体感が出やすいです。

Q. 寝ぐせが激しくて朝の対処に時間がかかる

寝ぐせは「半乾きのまま寝ること」が最大の原因です。ドライヤーでしっかり乾かしてから寝るだけで、翌朝の寝ぐせが格段に少なくなります。また、枕カバーをシルクやサテン素材に変えると摩擦が減って寝ぐせがつきにくくなります。どうしても直らない場合は、朝に少し霧吹きで湿らせてドライヤーで乾かし直すのが一番早いです。

Q. 毎日同じスタイルでマンネリしてきた

同じ生え癖をいつも同じ方向に流しているなら、一度逆方向に乾かしてみるだけで印象が変わります。またパーツを変えるだけでも新鮮さが出ます（前髪の分け目を変える、など）。大きく変えたいなら美容院でスタイルを相談するのが一番ですが、まず家でスタイリングの仕方を変えてみることから試すのもおすすめです。

Q. ヘアケアにお金をかけたくないけど、最低限これだけやれば？ということは？

「しっかり乾かすこと」だけは絶対にやってください。お金も製品も関係なく、ドライヤーで乾かすだけで傷み・においの防止・寝ぐせ軽減の効果があります。余裕があればアウトバストリートメントを1本だけ追加すると、コスパが高いヘアケアが完成します。

Q. ヘアセットがすぐに崩れてしまう

スタイリング前の「下地作り」が不十分な可能性があります。ドライヤーで根元をしっかり立ち上げながら乾かし、冷風で形を固めた後にスタイリング剤をつけることで、持ちが大きく変わります。また湿気に弱いスタイルを選んでいる場合は、雨の日用にキープスプレーを追加するだけでも改善します。

Q. 頭がかゆいのに洗うと悪化する気がする

シャンプーの成分が頭皮に合っていない可能性があります。洗浄力の強いラウリル硫酸塩・ラウレス硫酸塩系のシャンプーから、アミノ酸系の低刺激シャンプーに変えると改善するケースが多いです。また洗う回数や温度が高すぎることも原因になります。38〜40度のぬるま湯でやさしく洗うことを1週間試してみてください。

まとめ

髪の印象は清潔感に直結します。毎日のドライヤーとスタイリングを少し丁寧にやるだけで、全体的な見た目の印象はかなり変わります。スキンケアより先に結果が出やすいのが髪なので、まずここから整えてみてください。