カラーした髪の色落ちが早くて、シャンプーを変えたら長持ちするようになった話

📝 この記事は管理人の実体験をもとに書いています。個人の感想・体験談のため、効果には個人差があります。

カラー後2週間で色が抜けるのが悩みだった

ヘアカラーを気に入って毎月染めるようになったけど、色落ちの早さがずっと悩みだった。染めた直後のアッシュブラウンが2週間くらいで褪せ始めて、1ヶ月後にはほぼオレンジっぽい茶色になっている。特にアッシュ系は色が抜けやすいらしく、美容師さんにも「アッシュは維持が難しいカラーですね」と言われていた。

洗い流さないトリートメントで多少マシになったものの、根本的な解決にはなっていない。そこで美容師さんに勧められたのが、カラーケア用のシャンプーへの切り替えだった。

カラーシャンプーに変えてみた

紫シャンプー、通称「ムラシャン」を導入した。アッシュ系のカラーを維持するのに効果的らしく、黄ばみを打ち消してくれる。週に2〜3回、普通のシャンプーの代わりに使う。放置時間を3分ほど取るのがポイントだと教えてもらった。

最初に使ったときは泡が紫色で驚いた。手が染まりそうで怖かったけど、洗い流せば大丈夫。匂いも普通のシャンプーと変わらない。使い心地に特別な違和感はなくて、普通にシャンプーとして使えた。

3週間経ってもアッシュが残っている

カラーシャンプーを使い始めてからの染め直しで、効果を確認した。いつもなら2週間で色が抜け始めるのに、3週間経ってもアッシュの色味が残っている。オレンジっぽく褪色するのを紫の色素が打ち消してくれているのだ。1ヶ月後の時点でも、以前の3週間目くらいの色味をキープできていた。

美容師さんにも「前回より色持ちいいですね。ムラシャン使ってます？」と聞かれた。プロが見てもわかるレベルで違うらしい。カラーの頻度を1ヶ月から1ヶ月半に延ばせそうだから、長い目で見ればコスト的にもプラスだ。

カラーを楽しむならシャンプーも変えるべき

普通のシャンプーはカラーのことを考慮していないから、洗浄力が強すぎてカラーの色素まで洗い流してしまう。カラーケア用のシャンプーは洗浄力が穏やかで、色素を守りながら洗ってくれる。カラーをしているなら、シャンプーも対応するものに変えるのが理にかなっている。

値段は普通のシャンプーより少し高いけど、カラーの持ちが良くなることを考えれば十分ペイする。せっかく時間とお金をかけて染めたカラーを、シャンプーで流してしまうのは本当にもったいない。カラーの色落ちに悩んでいる人は、まずシャンプーを見直すことから始めてみてほしい。

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髪で損してない？スタイリングと見た目の話

スキンケアより先に見た目に影響するのが髪です。手入れの差が清潔感に直結するので、基本だけでも押さえておくと印象がかなり変わります。

Q. 朝のスタイリングが決まらなくて毎日時間がかかる

前日の夜に「下地を作っておく」と朝が楽になります。ドライヤーで根元を立ち上げながら乾かし、寝る前に軽くスタイリング剤をつけておくだけで、翌朝の寝癖がつきにくくなります。朝は霧吹きで少し湿らせてからスタイリング剤をなじませると、全体を整えやすいです。

Q. ワックス・ジェル・スプレーって何を選べばいい？

髪の長さと求めるスタイルで選びます。ショートでしっかりセットしたいならハードワックスかジェル、ナチュラルにまとめたいならクリームワックスやバーム、長めの髪をまとめるならオイルやスプレーが向いています。まず「自分が求める仕上がり」を決めてから選ぶと失敗が少ないです。テクスチャーの好みで選ぶより、スタイルに合わせる方が先です。

Q. スタイリング剤がうまくなじまないで固まる

ついている量が多いか、乾いた状態にそのままつけているのが原因です。スタイリング剤は少量を手のひらで薄く伸ばしてから髪になじませるのが基本で、一度に大量につけても固まるだけです。根元より毛先から付け始めると均一になじみやすく、仕上がりが自然になります。

Q. 美容院でオーダーするのが苦手で毎回うまく伝えられない

写真を持っていくのが一番早いです。スマートフォンで「なりたいイメージ」を1〜2枚保存しておいて見せるだけで、言葉で説明するより正確に伝わります。また「前回と同じでいい」「今より○cmくらい短く」など、今の状態を基準にした伝え方をするとオーダーがスムーズです。

Q. 髪がパサついてまとまらない、何が原因？

乾燥・ダメージ・栄養不足のどれかです。毎日ドライヤーを使っているなら熱ダメージが蓄積しているかもしれません。ヒートプロテクト効果のあるアウトバストリートメント（洗い流さないタイプ）を使うだけで、かなり変わります。また、ドライヤーを同じ場所に当て続けず、動かしながら乾かすだけでもパサつきが減ります。

Q. 髪のボリュームが出なくて頭が小さく見える

乾かす方向が大事です。根元を起こしながら乾かすには、前に向かってドライヤーを当ててから頭を起こすか、下を向いて乾かす方法が効果的です。仕上げに冷風で固めることで形が持続します。スタイリング剤はボリュームが出るタイプ（パウダー系・ふんわりワックス）を選ぶと立体感が出やすいです。

Q. 寝ぐせが激しくて朝の対処に時間がかかる

寝ぐせは「半乾きのまま寝ること」が最大の原因です。ドライヤーでしっかり乾かしてから寝るだけで、翌朝の寝ぐせが格段に少なくなります。また、枕カバーをシルクやサテン素材に変えると摩擦が減って寝ぐせがつきにくくなります。どうしても直らない場合は、朝に少し霧吹きで湿らせてドライヤーで乾かし直すのが一番早いです。

Q. 毎日同じスタイルでマンネリしてきた

同じ生え癖をいつも同じ方向に流しているなら、一度逆方向に乾かしてみるだけで印象が変わります。またパーツを変えるだけでも新鮮さが出ます（前髪の分け目を変える、など）。大きく変えたいなら美容院でスタイルを相談するのが一番ですが、まず家でスタイリングの仕方を変えてみることから試すのもおすすめです。

Q. ヘアケアにお金をかけたくないけど、最低限これだけやれば？ということは？

「しっかり乾かすこと」だけは絶対にやってください。お金も製品も関係なく、ドライヤーで乾かすだけで傷み・においの防止・寝ぐせ軽減の効果があります。余裕があればアウトバストリートメントを1本だけ追加すると、コスパが高いヘアケアが完成します。

Q. ヘアセットがすぐに崩れてしまう

スタイリング前の「下地作り」が不十分な可能性があります。ドライヤーで根元をしっかり立ち上げながら乾かし、冷風で形を固めた後にスタイリング剤をつけることで、持ちが大きく変わります。また湿気に弱いスタイルを選んでいる場合は、雨の日用にキープスプレーを追加するだけでも改善します。

Q. 頭がかゆいのに洗うと悪化する気がする

シャンプーの成分が頭皮に合っていない可能性があります。洗浄力の強いラウリル硫酸塩・ラウレス硫酸塩系のシャンプーから、アミノ酸系の低刺激シャンプーに変えると改善するケースが多いです。また洗う回数や温度が高すぎることも原因になります。38〜40度のぬるま湯でやさしく洗うことを1週間試してみてください。

まとめ

髪の印象は清潔感に直結します。毎日のドライヤーとスタイリングを少し丁寧にやるだけで、全体的な見た目の印象はかなり変わります。スキンケアより先に結果が出やすいのが髪なので、まずここから整えてみてください。